現在有許多的學校機關會試辦在營養午餐時,多鼓勵大家吃蔬食。而我們竹圍國中從去年開始就試行了「一週一天蔬食」的活動,一直到現在。在有些人的觀念裡會認為「蔬食」=「素食」,其實不然,在某些「素食」的定義裡,是不包括蛋、蒜、蔥等等的,而「蔬食」的定義很簡單,就是多吃蔬菜水果,在這一天的營養午餐裡看不見任何肉類餐點,就只是單純的希望從小處著手,減少肉類的攝取,就可以減少肉牛、豬、雞等等的飼養,帶來的是牲畜排放二氧化碳的減量,當然也是為地球環保盡一點點的心力,我們積少成多,也盡力而為。
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| 任何事情都可以養成習慣,吃蔬食也是 |
1 則留言:
多吃蔬食不僅可以環保
還可以減肥哦 XD
少吃一點肉
就可以為地球盡一份心力哦
想減肥的朋友們阿
就多吃蔬食吧 :))
減肥+環保
一舉兩得阿是不是~~~~
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